（一）
自從有了朋友圈，
我們的生活有了大變樣。
吃喝玩樂(lè)曬一曬，
成了我們的習(xí)慣。
大小事都暴露于朋友圈，
有時(shí)不一定是要攀比或者炫耀，
而可能是，
為了記錄那刻難忘的心情，
為了找到彼此認(rèn)同的共鳴，
為了增添一份生活的樂(lè)趣。
當(dāng)然，
有人喜歡曬孩子、曬學(xué)習(xí)，
也有人喜歡曬美食、曬旅游，
本就不存在高下或好壞。
（二）
然而，有一種習(xí)慣，
正風(fēng)靡朋友圈，
那就是曬運(yùn)動(dòng)。
微信推出這項(xiàng)功能后，
迅速涌現(xiàn)許多運(yùn)動(dòng)達(dá)人。
我們印象中比較內(nèi)向的朋友，
說(shuō)不定就是個(gè)運(yùn)動(dòng)健兒。
跑起步來(lái)十分兇悍，
步數(shù)每天都可能穩(wěn)居朋友圈前列。
（三）
社會(huì)上流行一種說(shuō)法，
朋友相聚，
請(qǐng)人吃飯不如請(qǐng)人出汗，
餐桌相聚不如球場(chǎng)相見(jiàn)。
這種變化并不是一朝一夕形成，
而是因?yàn)殚L(zhǎng)久的體驗(yàn)，
人們逐漸認(rèn)識(shí)到健康的重要，
知道健康某種程度上等于運(yùn)動(dòng)，
何況，
社會(huì)正在獎(jiǎng)勵(lì)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。
我們所知的很多名人，
都有愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
（四）
1963年出生的SOHO中國(guó)董事長(zhǎng)潘石屹，
他運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的故事比商業(yè)上的故事更知名。
跑步、微博、賺錢構(gòu)成了潘石屹日常的鐵三角，
把跑步放在第一位始于他五十歲后。
潘石屹回憶，
他有睡覺(jué)打呼嚕的習(xí)慣，
老婆讓他做手術(shù)。
為免手術(shù)他決定鍛煉健身。
通過(guò)跑步，
潘石屹成功在3個(gè)月瘦了8公斤，
2015年的4月，
他還和妻子張欣在巴黎，
完成了人生中的第一個(gè)馬拉松。
（五）
類似的運(yùn)動(dòng)案例娛樂(lè)圈也有，
某個(gè)著名的影、視、歌三棲明星，
他的體脂比率與普通運(yùn)動(dòng)員水平接近，
比一般男人的15%還低。
因此他的身材近20年來(lái)，
都維持在176公分、67公斤。
而他，最喜歡就是運(yùn)動(dòng)。
跑步、拉筋，
讓他的身體機(jī)能一直保持得很好，
所以他的事業(yè)蒸蒸日上，
他的片約、專輯排著隊(duì)上。
他，
就是劉德華。
（六）
前不久，
騰訊公司發(fā)布了《2017中國(guó)人運(yùn)動(dòng)報(bào)告》。
報(bào)告指出，
2017年國(guó)人日均行走5678步。
佛山市人日均行走步數(shù)5807步，
位居城市榜單第20位，
游走于平均數(shù)邊緣。
這得益于佛山每年兩度的徒步活動(dòng)，
一個(gè)是“行通濟(jì)”傳統(tǒng)習(xí)俗活動(dòng)，
一個(gè)是50公里徒步。
尤其是后者，
在佛山五區(qū)分別開(kāi)展，
每年參加人數(shù)20幾萬(wàn)。
眾多徒步人士中，
10歲到70歲，涵蓋各年齡段，
單身情侶或夫妻比比皆是，
更多則是團(tuán)體參加。
譬如，
比較知名的就有LA’BOBO陶瓷薄板。
譬如在2017年3月25日，
以及今天（2018年3月31日），
董事長(zhǎng)唐碩度親自帶隊(duì)，
率領(lǐng)銷售、后勤精英，
從起始站走到終點(diǎn)站，
將BOBO人年輕、健美、青春的一面，
以及那種堅(jiān)毅、不放棄精神，
盡數(shù)揮灑于人前。
